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Montag 12.10.26
12
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08:30 – 09:30
Krabbelgruppe
08:30 – 09:30 Krabbelgruppe
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09:45 – 10:45
Seniorengymnastik
09:45 – 10:45 Seniorengymnastik
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11:00 – 11:45
ganzheitliche Gymnastik
11:00 – 11:45 ganzheitliche Gymnastik
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14:45 – 15:30
Kinderturnen 2-4 Jahre
14:45 – 15:30 Kinderturnen 2-4 Jahre
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15:30 – 16:15
Kinderturnen 2-4 Jahre
15:30 – 16:15 Kinderturnen 2-4 Jahre
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16:15 – 17:15
Kinderturnen 4-7 Jahre
16:15 – 17:15 Kinderturnen 4-7 Jahre
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17:30 – 18:30
Fun-/Technik-Judo Kinder Gruppe 1
17:30 – 18:30 Fun-/Technik-Judo Kinder Gruppe 1
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18:45 – 20:00
Fun-/Technik-Judo Kinder Gruppe 2
18:45 – 20:00 Fun-/Technik-Judo Kinder Gruppe 2
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20:00 – 21:30
Fun/Technik-Judo Erwachsene
20:00 – 21:30 Fun/Technik-Judo Erwachsene
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Dienstag 13.10.26
13
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09:00 – 10:00
Bodyshaping
09:00 – 10:00 Bodyshaping
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10:15 – 11:15
Die(nstags) RehaGruppe
10:15 – 11:15 Die(nstags) RehaGruppe
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16:30 – 17:30
Pilates Level 1
16:30 – 17:30 Pilates Level 1
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17:45 – 18:45
Pilates Level 2
17:45 – 18:45 Pilates Level 2
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18:55 – 19:55
Core & Cardio
18:55 – 19:55 Core & Cardio
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20:00 – 21:00
Bodystyling
20:00 – 21:00 Bodystyling
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Mittwoch 14.10.26
14
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09:00 – 10:00
Reha/Orthopädie
09:00 – 10:00 Reha/Orthopädie
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10:15 – 11:00
Wirbelsäulengymnastik
10:15 – 11:00 Wirbelsäulengymnastik
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11:15 – 12:00
Hocker-/Stuhlgymnastik
11:15 – 12:00 Hocker-/Stuhlgymnastik
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15:15 – 16:15
Herzsport
15:15 – 16:15 Herzsport
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16:30 – 17:30
Herzsport
16:30 – 17:30 Herzsport
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17:30 – 18:45
Wettkampf-Judo Kinder Gruppe 1
17:30 – 18:45 Wettkampf-Judo Kinder Gruppe 1
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18:45 – 20:00
Wettkampf-Judo Kinder Gruppe 2
18:45 – 20:00 Wettkampf-Judo Kinder Gruppe 2
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20:00 – 21:30
Wettkampf Judo Erwachsene
20:00 – 21:30 Wettkampf Judo Erwachsene
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Donnerstag 15.10.26
15
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09:00 – 10:00
HIIT & Kraft
09:00 – 10:00 HIIT & Kraft
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10:00 – 11:00
Hockergymnastik
10:00 – 11:00 Hockergymnastik
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11:15 – 12:00
TEP / Hocker (TEP=Totalendoprothese)
11:15 – 12:00 TEP / Hocker (TEP=Totalendoprothese)
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19:05 – 20:05
Bodymix
19:05 – 20:05 Bodymix
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Freitag 16.10.26
16
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15:45 – 16:30
Fun-Judo Anfänger
15:45 – 16:30 Fun-Judo Anfänger
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16:30 – 17:40
Fun-Judo Fortgeschrittene
16:30 – 17:40 Fun-Judo Fortgeschrittene
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17:50 – 18:40
Fun-Judo Mädchen Anfänger
17:50 – 18:40 Fun-Judo Mädchen Anfänger
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18:40 – 19:50
Fun-Judo Mädchen Fortgeschrittene
18:40 – 19:50 Fun-Judo Mädchen Fortgeschrittene
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Samstag 17.10.26
17
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Sonntag 18.10.26
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